Dé-clic Posture est né d'une question très simple : comment faire pour que ce que l'on voit en formation soit réellement approprié… et rapidement mobilisable dans les situations de travail ?
Depuis plusieurs années, mes clients me sollicitent autour de sujets comme l'intelligence relationnelle, la gestion des émotions, l'assertivité ou encore les situations relationnelles complexes.
Et derrière ces demandes, je retrouve souvent le même enjeu : ne pas seulement comprendre un concept, mais pouvoir se l'approprier suffisamment pour l'utiliser dans une situation réelle.
C'est aussi ce qui guide ma façon de concevoir les formations. Je cherche autant que possible à proposer des modalités interactives, concrètes et expérientielles, qui permettent aux participants de réfléchir à partir de situations proches de leur quotidien, de confronter leurs points de vue, de tester plusieurs options et de prendre conscience de leurs propres automatismes.
C'est dans cette logique qu'est né Dé-clic Posture.
Pourquoi ce nom ?
Parce qu'il y a d'abord le déclic : ce moment où l'on comprend ce qui se joue dans une situation, chez soi ou dans la relation.
Et puis il y a le « dé-clic » : la possibilité de sortir d'une réaction devenue presque automatique pour retrouver une marge de choix.
Dans les situations relationnelles complexes, certains réflexes peuvent facilement s'activer : vouloir absolument aider, prendre une remarque personnellement, se mettre à distance, éviter, poser un cadre trop rapidement, douter de sa légitimité ou reproduire une réponse devenue routinière.
L'idée n'est pas de dire que ces postures sont bonnes ou mauvaises. L'enjeu est plutôt de pouvoir les repérer, comprendre leurs effets et élargir sa palette de réponses.
Des cartes pour explorer les postures
Dé-clic Posture s'appuie sur trois familles de cartes :
Situations → Biais posturaux → Stratégies d'ajustement
À partir d'une situation professionnelle, les participants identifient les réactions qui peuvent s'activer chez eux, puis construisent plusieurs stratégies d'ajustement et réfléchissent à la manière de les mobiliser.
Il n'y a pas toujours une seule « bonne réponse ». Il s'agit surtout de prendre du recul, comprendre ses réflexes et retrouver du choix dans sa posture.
Un outil au service de l'appropriation
Derrière son format de cartes, Dé-clic Posture est donc avant tout un outil pédagogique expérientiel, conçu pour faciliter une appropriation plus concrète et plus rapide des notions travaillées en formation.
Dé-clic Posture : du biais automatique à l'ajustement choisi.
Et probablement le début d'une famille d'outils pédagogiques expérientiels que nous souhaitons continuer à développer chez TISALIS.